Nezaobilazno ime popularne psihologije i duhovnog razvoja već više od dva desetljeća
Autorica: Monika Herceg
Nekada urednik, danas autor dvanaest bestselera iz popularne psihologije koje su voljene i čitane ne samo u Hrvatskoj, Šimleša je već više od dva desetljeća prisutan kao bitan i nezaobilazan glas knjiga koje se bavim osobnim rastom, zdravljem te odnosima, bilo da se radi ljubavnim odnosima ili onima roditelja i djece. Edukator, predavač, kolumnist i televizijski voditelj, Šimleša je jedan od najsvestranijih autora, s obzirom na teme kojima se bavi, ali i zbog svog rada i angažmana. On je i strastveni planinar, a poznat je i zbog neumorne borbe za druge, kao i zbog činjenice da ne preže od društvene kritike.
Udruga SVE za NJU dodijelila mu je 2016. godine nagradu VAM kao priznanje za njegov doprinos u pomoći onkološkim pacijentima i za podizanje svijesti javnosti o problemima s kojima se suočavaju svi koji se bore s rakom. Upravo je to još jedno veliko bojno polje Brune Šimleše, rad s oboljelima od raka te promoviranje holističkog pristupa zdravlju.
Godine 2021. Bruno i Maja Šimleša, njegova dugogodišnja supruga, hodali su tijekom dvogodišnje humanitarne akcije 1090 kilometara po Hrvatskoj i prikupili više od 520.000 kuna za već spomenutu udrugu SVE za NJU, koja pruža besplatnu psihološku pomoć ženama oboljelim od raka.
Najvažnije životne teme, od ljubavi i smrti do roditeljstva
Poput svih velikih autora, a tu možemo zasigurno navesti Jorgea Bucaya, koji je i njegov veliki uzor, Šimleša neprestano iznenađuje čitatelje koji traže inspiraciju i smjernice za osobni rast. Njegove knjige upravo su to, poziv na rast, poziv na promišljanje svakodnevice, ali i načina na koji pristupamo životu. Bez pretencioznosti, bez suvišnih kompliciranja, on na jednostavan i pristupačan način objašnjava zašto je bitno da je ljubav centar naših života, ali i da život nipošto nije generalna proba, već se moramo boriti kako bismo upravo sada, u ovom trenutku, živjeli svoj najbolji život. S druge strane, Šimleša je i kritičar toksične pozitivnosti, svjestan je da je rad na sebi itekako velik posao, ali i da imamo kapacitete svaki dan postajati ono što zaista želimo biti.
Na pitak i razumljiv način kroz sve svoje knjige zadire u najveće ljudske teme: ljubav, patnju i smrt, zdravlje i roditeljstvo, te nam daje moguća rješenja kako da se što uspješnije nosimo s teškim situacijama, ali i naprosto s našim svakodnevnim izazovima.
Sociolog koji je postao autor bestselerā
Brunin životni put nije bio lagan. Kao dijete liječio se od trombocitopenije, što je ostavilo traga na njemu. No to razdoblje bilo je presudno u kreiranju njegova odnosa prema zdravlju, pogotovo zahvaljujući doktoru Tiefenbachu, čiji je holistički duboko utjecao na njega.
Svoju prvu knjigu objavio je u 22. godini, dok je završavao studij sociologije na Filozofskom fakultetu u Zagrebu, i to o duhovnom ustrojstvu ljudi, a od tada je vodio radionice i sastanke koji su mu pomogli shvatiti kako teoriju pretvoriti u praksu.
Tijekom narednih godina napisao je niz hit knjiga koje se bave osobnim razvojem kao što su Škola života, Ljubavologija i Bez rukavica, koje daju konkretne savjete za život, a temelje se na tisućama sastanaka i iskustava. Radio je razne poslove, počevši od onih u skladištu i na građevini, a prvi službeni posao nakon fakulteta bio mu je uredničko mjesto u nakladničkoj kući. Vodio je brojne emisije na televiziji i radiju, pisao za mnoge medije. No, kako sam kaže, njegov je glavni posao živjeti punim plućima, a upravo je pisanje ono što ga zaista ispunjava.
Trebamo svojoj djeci omogućiti da rašire krila
Osim pisanja i humanitarnog rada Bruno je i suprug i otac. U braku je osamnaest godina i ponosni je otac šesnaestogodišnje kćeri, kojoj, kako kaže, želi ostaviti svijet u kojem će se ljudi mudrije brinuti o svom zdravlju i živjeti ispunjenije živote. Njegova uloga oca dodatno ga je motivirala da piše o temama odgoja i roditeljstva, nudeći praktične savjete i ohrabrujuće poruke roditeljima.
Upravo je tako nastala i posljednja objavljena Brunina knjiga Našoj djeci, da rašire krila. Taj je roditeljski manifest nastao još 2009., kada je Bruno tek postao otac i počeo propitivati vlastitu novu ulogu, a sada je izašao kao knjiga koja je dobrodošla prijateljska ruka pomoći u roditeljstvu, koje jest naš najzahtjevniji posao. Svi želimo da naša djeca budu snažna, sretna, da budu samopouzdana i da ne propuštaju život, da vole sebe. Ova knjiga obraća se djeci, ali zapravo roditeljima kako bi im jasnije izložila sve ono što bi svojoj djeci trebali pokušati prenijeti, izgovoriti.
U Našoj djeci, da rašire krila Bruno Šimleša nudi roditeljima praktične savjete i inspiraciju za odgoj sretne i uspješne djece. Inspiriran vlastitim iskustvom oca, Bruno naglašava važnost ljubavi, prihvaćanja, podrške i razumijevanja u roditeljstvu.
Ako odgađaš svoj život do tog nekog posebnog trenutka kada bi sve trebalo sjesti na pravo mjesto, zapravo životariš umjesto da uistinu živiš. Jer nikad u životu neće sve biti na savršenom mjestu. To je jednostavno tako. Nema smisla čekati trenutak kada će se baš sve posložiti pa ćeš onda konačno moći odahnuti. Mnogo je razumnije i mudrije živjeti najintenzivnije što možeš, a istodobno se truditi posložiti što više stvari na svoje mjesto. Mnogo je mudrije upiti onu ljepotu koju danas možeš osjetiti kako bi imala volje, snage i mudrosti privući novu ljepotu.
Zdravlje u fokusu
Kako je i sam bio dijete koje je prolazilo teško razdoblje zbog bolesti, i kako sam kaže, provodio je prve godine više u bolnicama nego kod kuće, zdravlje je Šimleši oduvijek u fokusu.
Iako nije liječnik, Bruno je počeo iscjeljivati svojim riječima te pokušava i sam zagovarati uz medicinu i holistički pristup zdravlju; za njega je jedno neodvojivo od drugoga.
Godinama je skupljao znanje i spoznaje o kojima je poslije pisao u dvije knjige, (P)ostati zdrav i A što kada se netko naš razboli.
U svojoj knjizi (P)ostati zdrav Šimleša holistički pristupa zdravlju, naglašavajući važnost utjecaja misli, emocija i odnosa na naše tjelesno stanje. Inspiriran vlastitim iskustvom liječenja u djetinjstvu i dugogodišnjim radom s onkološkim pacijentima, preispituje uobičajeno shvaćanje zdravog života i pokazuje kako naše emocije i odnosi mogu utjecati na naše zdravlje. Knjiga nudi praktične savjete za poboljšanje mentalnog i emocionalnog zdravlja, što može pozitivno utjecati na tjelesno zdravlje.
U knjizi A što kad se netko naš razboli Bruno Šimleša nudi podršku i savjete osobama koje se brinu o svojim voljenima koji su bolesni. Inspiriran vlastitim iskustvom rada s onkološkim pacijentima, dijeli svoje uvide o tome kako pružiti emocionalnu podršku, kako komunicirati s bolesnom osobom, kako se nositi s vlastitim strahovima i kako pronaći snagu u teškim trenucima. Knjiga je namijenjena svima koji žele biti tu za svoje voljene u najtežim trenucima.
U zdravom tijelu, zdrav duh je prošlost! U zdravom duhu, zdravo tijelo već je za mnoge sadašnjost, a uvjeren sam da će za sve nas biti budućnost medicine.
Mislim da ćemo sve više govoriti o tome kako se dobro brinuti za svoj duh pa će nam onda i tijelo imati najveće moguće šanse da ostane zdravo i vitalno. Dosad je bio naglasak na brizi za tijelo pa će nam onda duh biti zdrav. Ma kakvi!
Nije dovoljno samo vježbati, nije dovoljno samo zdravo se hraniti, nije dovoljno uživati u svježem zraku, nije dovoljno ne pušiti. Ne tvrdim da je sve to nebitno, već mislim da je važno brinuti se i za kreiranje zdravih osjećaja i misli, za kreiranje zdravih međuljudskih odnosa, za ostvarivanje svojih snova, za uživanje, osjećanje zahvalnosti, pomaganje drugima i obogaćivanje svog života kroz taj osjećaj bogatstva i još brojne druge stvari koje gode našem duhu.
Cjeloživotna škola: zavoljeti sebe, ispuniti svoje potencijale
Kako zavoljeti sebe, pritom nemajući na umu floskulu o toj ljubavi, nego kontinuiran i stalan rad na sebi, još je jedna velika tema Brune Šimleše. U svojoj hit-knjizi Škola života, koja je do novog izdanja koje je u Frakturi izašlo 2022. prodana u više od 20.000 primjeraka, Bruno Šimleša nudi praktične savjete za suočavanje sa životnim izazovima i ostvarivanje svojih punih potencijala. Inspiriran vlastitim iskustvima i iskustvima svojih čitatelja, uči nas kako prepoznati toksične obrasce razmišljanja i ponašanja, kako se nositi sa stresom i anksioznošću, kako postaviti ciljeve koje možemo dostići i kako ih ostvariti. Ova je knjiga vodič svima koji žele živjeti autentičan, ispunjen i sretan život, ali i raditi na tome da budu najbolja verzija sebe. Šimleša u svojoj knjizi ističe da preuzimanjem odgovornosti za vlastite misli i osjećaje možemo steći kontrolu nad svojim životom i biti ono što zaista želimo. Objašnjava kako je važno ne kompromitirati sebe te putem alata srca i uma pruža jednostavne, ali ključne uvide i smjernice za život koji omogućava ostvarenje vlastitih potencijala.
Naravno, da bismo obuhvatili život, potrebno je da pokušamo za početak promijeniti barem jednu godinu, kroz svaki tjedan. Bruno Šimleša tako u malenoj, ali snažnoj knjizi Kako kreirati najbolju godinu u životu pruža praktične savjete i alate za postavljanje ciljeva, stvaranje pozitivnih navika i održavanje motivacije tijekom cijele godine. Knjiga je to koja će biti dobrodošao poklon ljudima koji su nam dragi, da svaki tjedan pronađu za sebe nešto što mogu učiniti kako bi im taj tjedan, mjesec, pa i godina bili bolji, kako bi bili bliže svojim snovima. A naravno, dobar je podsjetnik kako biti zahvalan i sanjati svaki dan i nama samima.
Ljubav prema sebi nije odraz vaše samodopadnosti, narcisoidnosti, prepotentnosti, arogancije i sebičnosti. Osjećati ljubav prema sebi ne znači da smatrate da ste najljepša ili najbolja osoba na svijetu, već samo da osjećate svoju ljepotu i da, zahvaljujući tome, volite sebe kakvi jeste. To je prirodan osjećaj za koji ste stvoreni. Vi ste bića koja su stvorena da bi osjećala ljubav prema sebi. Sve u vama kreirano je tako da možete uživati u ljubavi, otkrivajući ljubav u sebi i sebe kao ljubav. Voljeti sebe ne znači misliti da ste besprijekorni, ne znači da ste oduševljeni svime u sebi, ali znači da ste dovoljno oduševljeni onime u sebi čime ste zadovoljni da imate mudrosti prihvatiti ono čime još niste zadovoljni.
Omiljeni pisac mnogih generacija
Bruno Šimleša postao je omiljeni autor mnogih čitatelja zbog svoje sposobnosti da piše o teškim temama na jednostavan i pristupačan način. Njegove knjige nude utjehu, nadu i inspiraciju onima koji se suočavaju s izazovima u životu, ali upravo kroz konkretne i jasne savjete čine čitatelju taj put lakšim. Kroz svoje pisanje, ali i individualni rad te predavanja pomogao je mnogima da se oslobode toksičnih obrazaca razmišljanja i ponašanja, da se povežu sa svojim emocijama, da pronađu smisao u životu i da ostvare svoje snove.
Imam, kao i svi vi, dužnost prema svom životu biti maksimalno svoj, i ne želim sebe iznevjeriti. Odnos koji imam sa samim sobom najvažniji mi je odnos u životu jer jedino ako imam zdrav odnos prema sebi mogu imati zdrave odnose s drugima. To nikako ne znači da mi je svejedno kada nekoga povrijedim ili da uživam u tome, već samo znači da sam svjestan kako ću ponekad svojim ponašanjem povrijediti druge. Svatko od nas ima bezbroj situacija u kojima bira hoće li biti svoj i tako povrijediti druge ili će glumiti da je nešto što nije i tako poštedjeti druge, ali povrijediti sebe. Ja sam shvatio da je u većini situacija zdravo biti vjeran sebi i znam da će ljudi koji su vjerni svetosti života imati razumijevanja za taj izbor.
